Effeta training, coaching en therapie voor bedrijven

Wat heeft Effeta training, coaching en therapie -bezien vanuit het perspectief van het bedrijfsleven - aan de werkgever en werknemer te bieden? :

Een multi-methodische aanpak van (dreigend) ziekteverzuim door klachten van stress en overbelasting zoals overspannenheid en burn-out. En natuurlijk de preventie daarvan.

De werkdruk in Nederland is hoog vergeleken met andere Westerse landen. In het arbeidsproces worden mensen daarom steeds vaker blootgesteld aan stress, met alle gevolgen van dien voor hun lichamelijk en geestelijk welzijn. Daarbij komt dat werkgevers door nieuwe wet - en regelgeving steeds vaker en in toenemende mate - ook financieel - (mede) verantwoordelijk zijn voor hun werknemers in geval van ziekte en reïntegratie. De zorg voor een spoedig herstel van zieke werknemers en beter nog het voorkomen van ziekte zijn daardoor belangrijke thema’s geworden.

Deze webpagina  informeert u over de preventieve en curatieve mogelijkheden die Effeta training, coaching en therapie aanbiedt:

“Anders omgaan met stress op basis van haptonomie, NLP en meditatie”.
Deze training wordt met name preventief gegeven (zowel in-company als in een open training) aan kleine groepen van 4 tot 12 personen in 10 korte bijeenkomsten van 1,5 uur of 6 dagdelen van 3 uur. Hierbij staat de persoonlijke benadering voorop. Dit komt tot uitdrukking in de voor- en na-evaluatie van de training en tijdens het traject. Doel van de training is inzicht in denken en voelen te vergroten én inspiratie om dingen te veranderen in je leven. De training is als volgt opgebouwd:

• Omgaan met stress: inzicht verkrijgen in de werking en de gevolgen van stressreacties, analyse van de veroorzakers van stress en stress-coping.
• Haptonomie: In onze rationeel ingestelde cultuur is er vaak een disbalans tussen lichaam en geest. Door middel van haptonomie leer je in contact te komen met je gevoel, en je bewust te worden van de dieper in het lichaam opgeslagen gevoelens en emoties. Het doel is dat je gaat vertrouwen op je gevoel en de signalen van je lichaam. Zodoende herstel je het evenwicht tussen lichaam en geest. 
• NLP (neurolinguïstisch programmeren): is een communicatie methodiek, die zich bezighoudt met de onbewuste processen die ten grondslag liggen aan ons gedrag en onze communicatie. Inzicht in deze processen maakt je bewust van denkpatronen en overtuigingen van jezelf en die van anderen. Door contact te maken met de in je onbewuste opgeslagen informatie, kan naar oplossingen gezocht worden om deze (beperkende) patronen te veranderen.
• Meditatie: meditatie veroorzaakt een staat van diepe ontspanning. Een staat van zijn, waarin je door de stilte in contact kunt komt komen met onbewust opgeslagen informatie. Je wordt je meer bewust van jezelf en kunt je gaan openstellen voor nieuwe ideeën en doelen in je leven.

Op maat gemaakt voor uw bedrijf

Het is mogelijk om een incompany training te verzorgen specifiek gericht op de wensen binnen uw bedrijf. Of het gaat om stress, hoge gevoeligheid, competentie vergroting, creativiteit vergroten en dergelijke dan kan dit worden besproken. Effeta beschikt over verschillende modules waardoor een training binnen relatief korte tijd kan worden gerealiseerd. 
Ook de nieuwe energetische powertechniek TFT en EFT kan daarvoor worden ingezet. Hier kan dan met name gedacht worden aan stress reductie en creativiteit verhogen voor uw medewerkers en verminderen van spanning op de werkvloer. Wat dit kan betekenen voor uw organisatie kunt u zelf inschatten.
 

Coaching

In de coaching wordt gebruik gemaakt van de hiervoor beschreven methodieken in een geheel individueel afgestemd traject. De coaching heeft als doel om met de situatie op het werk om te leren gaan, om terugkeer te begeleiden of te helpen bij het zoeken naar alternatieven, indien terugkeer niet mogelijk is.
Bewustwording en inzicht in het eigen functioneren op het werk staan centraal. Het doel is dit functioneren te optimaliseren door samen oplossingen te vinden en toe te passen.
 

Therapie

De therapie richt zich op het in kaart brengen van de dieper liggende problematiek, bewustwording en verwerking hiervan. Doel is om tot oplossingen te komen en (gedrags)veranderingsprocessen in gang te zetten, die het welbevinden van de cliënt in interactie met de (werk)omgeving verbeteren.